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科普|益生菌與“有害菌”的戰鬥過程

發布時間:2019-06-02 文章來源:AG试玩平台集團

益生菌簡單來說,是一種可以保持消化道有益菌和有害菌平衡的一種活性微生物。腸道是人體最大的微生態係統,共有500多種菌群生活其中,掌管著人體70%以上的免疫功能。所以,當益生菌能夠主動維持好這個平衡,人體就會免受很多種疾病的困擾,因此益生菌被譽為未來的“疫苗”。

當我們腸胃不舒服的時候說明有很多“有害菌”侵占了我們的腸胃,益生菌就是保衛我們腸道的“戰士”,我們身體本來就有的那些有益菌在和有害菌的鬥爭中失敗了,這個時候我們就要再補充些新的“有益菌”進去繼續“戰鬥”,直到“有害菌”在體內所占比例較低時,我們的腸道才能恢複正常的運作,但這場戰鬥需要一個過程,需要一定的時間。

在開始服用的第一個月,有益菌會和腸道內已經存在的有害菌展開競爭,包括競爭營養、競爭生存空間、競爭能在腸道壁上附著的位置。這也是戰爭的慘烈階段,雙方的損失都會比較慘重。吃進去益生菌也會大量死亡,但它是一個必經的過程。

堅持服用第二個月,相當於在戰爭中不斷補充援軍,在這個階段,益生菌會逐漸占領上風,這時腸道內的有害菌數量已經低於有益菌,有害菌釋放的毒素和其它代謝產物的量也被大大減低,這個時候人體才會開始感受到身體的改善。

第三個月,當有益菌們在體內占有足夠優勢後,各種正麵效果才會逐漸體現出來。有害菌的比例越來越低。人體對病症的改善的感覺也可能越來越明顯,但這時決不能掉以輕心,因為有害菌的生存力也是極其頑強的。為了鞏固這一效果,防止有害菌卷土重來,專家建議至少要堅持到12周(即3個月),使益生菌和體內其它有益菌的優勢最大化。

在服用過12周的益生菌之後,可以將益生菌攝入量減到一半來鞏固效果,一直堅持到半年,這樣效果最佳。

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韓褆博士將韓氏五行生物菌疊加發酵技術運用於中醫藥健康產業,研發出了鑫健林國醫堂益生菌飲料產品。它含有的天然乳酸菌、雙歧杆菌等多種益生菌,就像森林、草原守衛地球般以戰士的姿態守衛改善人體腸道環境,每時每刻與外來有害細菌作鬥爭,從而恢複人體與微生物之間的平衡,改善人體健康狀況。